每个月，不少女性朋友们总会有烦恼的几天，若是再出现了月经频繁、经期紊乱等失调问题，更是苦不堪言。有数据显表示，我国25-45岁女性中，63%存在月经周期紊乱、经量异常等问题，这不仅给各位女性朋友敲响了健康警钟，也让月经失调再次进入了大众视野中。

中医强调 “天人相应”，认为月经周期与月相盈亏、四季变化相关，体现人体与自然的和谐统一。

一

中药内服

根据患者的症状和体质，进行辨证施药。

1.寒凝血瘀证：需温经散寒，化瘀止痛，方药可用少腹逐瘀汤。

2.气滞血瘀证：需行气活血，化瘀止痛，方药可用膈下逐瘀汤。

3.湿热蕴结证：需清热除湿，化瘀止痛，方药可用清热调血汤

4.气血虚弱证：需益气养血，调经止痛，方药可用圣愈汤。

5.肝肾亏损证：需补养肝肾，调经止痛，方药可用益肾调经汤。

二

中医外治

1.针灸治疗：针刺穴位可起到疏通经络、调和气血、止痛消炎等作用，根据患者症状，可取足三里、三阴交、太冲、归来、合谷、血海、气海等穴位。

2.艾灸治疗：中医理论认为“女子以血为本”，艾灸治疗通过温经散寒、调和气血，对改善月经紊乱具有独特优势。根据月经周期的阴阳消长规律（卵泡期-排卵期-黄体期-行经期），动态调整艾灸方案：

（1）卵泡期（经后）：血海+太溪，滋阴养血；

（2）排卵期：归来+蠡沟，温阳促排；

（3）黄体期：命门+气海，维持孕激素水平；

（4）行经期：地机+次髎，化瘀止痛。

此外，在经期时取特定穴位也可起到调节作用：关元穴调节雌激素水平，三阴交改善子宫微循环，肾俞穴增强黄体功能，足三里调节免疫球蛋白分泌。

除了月经周期，根据体质精准辨证施治也是重要一环：

（1）阳虚体质可施以隔姜灸，取穴神阙、关元；

（2）肝郁体质可施以悬灸，取穴期门、太冲；

（3）痰湿体质可施以温盒灸，取穴丰隆、阴陵泉；

（4）血瘀体质可施以雀啄灸，取穴膈俞、血海；

（5）气血两虚体质可施以温和灸，取穴足三里、三阴交；

（6）阴虚火旺体质可施以回旋灸，取穴涌泉、照海。

3.中药烫熨：有疏通经络、温中散寒、行气活血、镇痛消肿、调整脏腑阴阳的作用。 

四、其他注意事项

温馨提示：月经不调不是小事！长期紊乱可能引发多囊卵巢、子宫内膜异位等问题，若发现自己的月经长期处于失调状态，请及时就医。如您想要了解更多月经病治疗或女性健康方面相关的知识，欢迎咨询百色市中医医院妇产科。

百色市中医医院妇产科是一个集临床、科研、教学为一体的综合性科室，系自治区中医药管理局重点（扶持）专科、百色市级中医优势专科，设有广西名中医罗志娟工作室，实行专业分组管理，拥有一支临床经验丰富的专家团队。现有医务人员22人，副高职称6人，中级职称11人，初级职称5人，其中医师9人、护士13人，研究生学历2人,全科开放床位30张。

在妇科方面，科室始终坚持以“微创技术和中西医结合诊疗”作为特色和发展方向，开展腹腔镜下宫颈癌、卵巢癌根治术及子宫内膜癌分期手术、全子宫（次全子宫）切除术、宫腹腔镜联合诊治不孕及各种经阴道手术、妇科微波消融术，运用中西医方法重点对不孕症、月经病、女性生殖器官炎症、各种流产等具有独特的优势。

在产科方面，目前开展孕产妇围产期保健、无痛分娩、导乐分娩、自然分娩、剖宫产、产后康复等诊疗业务。科室充分发挥中医特色优势，运用中药内服外敷促进产后康复，预防产后感染，减少抗生素使用，缩短住院时间，降低住院费用。

雷火灸、中药保留灌肠、穴位贴敷、梅花针、宫颈上药、盆底康复治疗、松烟墨宝、穴位埋针、腕踝针、耳部刮痧、火龙罐、葫芦灸、平衡火罐。

腹腔镜、宫腔镜、电子阴道镜、盆底康复治疗仪、微波消融治疗仪、射频刀治疗仪、高频电刀治疗仪。

黄品芊 妇产科主任，副主任医师，研究生学历，毕业于扬州大学中西医结合专业，从事妇产科工作十余年。师从广西中医药大学第一附属医院中医妇科专家林寒梅教授，曾到广西中医药大学附属瑞康医院、解放军总医院进修学习。担任世界中医药学会联合会优生优育专委会委员、广西中医师分会青年委员、广西中西医结合学会第一届方药量效专业委员会委员、广西医师协会中西医妇产科医师分会委员、广西中医药应对重大公共卫生事件和疫病防治骨干人才库成员、百色市医学会中医药学分会常委、百色市医学会妇产科学分会常委、百色市产科质控中心专家组成员。擅长产科及妇科各项宫腹腔镜手术操作，尤擅长于不孕不育、月经病、各类流产、盆腔炎性疾病、宫颈疾病等妇产科疾病中西医结合诊治。在国家级医学刊物发表学术论文数篇，获国家级专利一项，参与自治区级课题一项。

黄清云  副主任医师，中共党员，大学本科学历，毕业于广西中医药大学临床医学专业，从事妇产科工作30余年，广西医师协会第一、二届中西医妇产科医生分会委员，百色市医学会妇产科分会第一届委员会委员，中华医学会百色医学会会员，曾到广西区人民医院、广西中医药大学第一附属医院、南宁市中医医院妇科盆底康复中心、右江民族医学院附属医院、百色市妇幼保健院进修学习，擅长妇产科疾病的手术及中西医治疗，妇产科危急重症的治疗。在国家级医学刊物上发表学术论文及科普文章数篇。

黄子珈  副主任医师，大学本科学历，学士学位，毕业于广西医科大学临床医学专业，广西优生优育协会生殖健康与流产后关爱分会第一届理事，广西优生优育协会、广西卫生科教管理协会、中华医学会百色医学会会员，广西百色重点开发开放试验区高层次人才，第六届百色市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，桂林生命与健康职业技术学院校外导师。从事妇产科临床工作二十余年，曾到右江民族医学院附属医院妇产科进修学习。擅长各类流产、盆腔炎性疾病、异常子宫出血、盆底功能障碍性疾病、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等妇产科常见病、多发病的中西医结合治疗。善于运用中医经方、中医外治技术促进术后快速康复。在国家级医学刊物上发表学术论文及科普文章数篇。

李秀丽   中共党员，妇产科护长，副主任护师，本科学历，毕业于右江民族医学院护理学专业，广西优生优育协会助产士联盟产后康护分会第二届、第三届理事会理事，广西民族医药协会护理专业委员会第一届委员，百色市护理学会第一届理事会妇产科护理专业委员会委员，中医专科护士，擅长专科辨证护理，尤其是急危重症的抢救及护理，主持自治区级课题一项，发表有论文4篇，实用新型专利5项。