随着冬季的来临，流感和肺炎等呼吸系统疾病进入了高发期，百色市中医医院儿科、心肺科、发热门诊也迎来了一波就诊高峰，其中以支原体肺炎患者为多。

一、什么是支原体肺炎？

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，可以累及支气管、细支气管、肺泡。主要表现为咳嗽、发热，可通过飞沫和直接接触传播，易在人群密集的环境中发生。

二、支原体肺炎的症状有哪些？

支原体肺炎临床表现症状以发热、咳嗽为主，可伴有乏力、头痛、咽喉痛、耳痛、流涕等。

发热：一般为中等度发热，可持续2~3周，高热则提示病情较重。

咳嗽：多为剧烈干咳，可能持续数周至数月。

支原体感染潜伏期较长可达1—4周，但最常见的是2—3周，急性感染后，携带中位持续时间可以达到7周，因此很难预防交叉感染。

三、支原体肺炎中医辨证论治

中医治疗支原体肺炎强调辨证施治，根据不同证型采用不同的治疗方法。支原体肺炎常见的证型及调理方法：

1.风寒袭肺证：咳嗽，痰稀色白，咽痒，恶寒，鼻塞流涕，可选用三拗汤加减。

2.风热犯肺证：咳嗽，痰黄稠，咽痛，口干，可选用麻杏石甘汤加减。

3.痰热蕴肺证：咳嗽，痰黄稠，胸闷气促，可选用小陷胸汤加减。

4.阴虚燥咳证：咳嗽，痰少粘稠，或痰中带血干咽燥，可选用沙参麦冬汤加减。

中医防治方法多样，除中药汤剂外，还包括平衡火罐、穴位贴敷、脐灸、推拿、放血、刮痧等中医外治疗法。

四、中医如何预防支原体肺炎？

中医讲究“治未病”，通过调节人体内部环境，预防和治疗疾病。在预防方面，需要养成良好的个人卫生习惯，尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，注意手卫生和消毒，同时，注意室内通风，也要注意保暖。平时可以多做一些补肺养心，健脾生津的食品。

百合银耳粥

配料：鲜百合、银耳、大米。

做法：将百合洗净，银耳温水发开，洗净切碎，与大米同煮为粥。

山药八宝粥

配料：山药、炙黄芪、党参、莲子、麦芽、茯苓、薏苡仁、大枣（去核）、粳米。

做法：加水煮粥，去黄芪和党参的药渣，加砂糖适量。