体态矫正

小砂糖桔们，你们是否有以下姿势呢？

走路圆肩驼背？头前引？高低肩？走路挺肚子/骨盆前倾？行走拖沓？......

体态是什么？

体态是指全身的位置关系，是我们刻意或者自然摆放身体各肢体位置的方式。良好的体态要求身体的各个部位保持在正确的位置上，而不良体态则可能是某个或多个部位的位置发生了偏移。

常见的不良体态包括：圆肩、驼背、头前引、高低肩、翼状肩、骨盆前倾、骨盆后倾、X/O型腿、膝过伸、内/外八、扁平足......健康、良好的体态是外在美的必要条件之一，能为孩子健康、快速地生长发育提供稳定的支撑和保护，不良的体态不但让形象气质“大打折扣”，还可能引起肌肉疼痛、关节活动障碍等不适，严重的会影响人体正常力线和脊柱正常生理曲度，增加运动损伤的风险。

脊柱侧弯矫正

脊柱侧弯是什么？

脊柱侧弯（AIS）指脊柱三维结构畸形，包括冠状位、矢状位和轴位的脊柱椎体排列异常，脊柱偏离正中位置，身体向一侧弯曲的骨骼畸形，包括特发性脊柱侧弯，先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯等。

青少年群体中普遍存在脊柱侧弯的问题，目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后危害儿童青少年健康的第三大疾病，不仅影响体型，还可导致心肺功能异常，严重影响身心健康、学习成绩和社交能力。

“早发现、早诊断、早治疗”

可以有效预防和控制脊柱侧弯及体态异常

案例一

案例二

案例三

2023年8月

2023年11月

我们的寒假集训营欢迎你们的加入，孩子们的精彩成长等待着敢于迈出一步的你们！

寒假集训练营（开营信息、活动内容）

招生对象：暑期课程主要针对中小学生、高中生、大学生

训练时间：周一至周五（8：00-12：00，15：00-18：00）

训练地点：康复医学科住院楼四楼

训练内容：

1.相关知识的科普与宣教；

2.入训前评估、中期评估、末期评估；

3.制定个性化康复训练；

4.家庭训练指导。

咨询电话：0776-2997805（门诊）；0776—2960980（病房）；

温馨提示：扫码关注百色市中医医院康复医学科，了解更多康复知识。