【健康科普】手麻、夜间痛到醒？警惕腕管综合征！ ​

经常刷手机、敲键盘后，手指突然发麻？夜里睡梦中被手痛惊醒，甩甩手才能缓解？别不当回事，这可能是“腕管综合征”找上门了！作为常见的“白领职业病”，除了常坐办公室的白领们，宝妈、程序员、厨师等也是高发人群，今天壮医专家就从壮医、中医的视角带您了解这种疾病。一、搞懂“腕管”里的“压迫危机”腕管是手腕里的一个“小通道”，里面装着正中神经和9根肌腱——正中神经负责拇指、食指、中指的感觉和部分运动。当...

【健康科普】夜不能寐？脏腑病矣！——中医专家为您解构失眠症

【健康科普】血糖监测全攻略：读懂不同时间点的身体信号

【健康科普】做对这些动作，“桥式运动”才会真的有效！

【健康科普】减糖控体重，护牙促健康——牙医带您了解口腔健康的重要性

【健康科普】孕期难言之“咳”——中医专家带您认识与调理“妊娠咳嗽”

【中国预防出生缺陷日】关注孕期营养，孕育健康未来

【健康科普】牙线会让牙缝变大？牙医听了直摇头！

【健康科普】一文读懂肝功能检测：流程、指标与注意事项

【健康科普】亲！来了解一下您血液里的“安保系统”吧